Cómo hacer Aceite de Romero en casa

Cómo hacer Aceite de Romero en casa

El romero es una planta que crece con forma de arbusto y desde tiempos inmemoriales se utiliza como remedio medicinal, ya que es realmente excelente para tratar diversas enfermedades y dolencias. Se puede utilizar en diferentes presentaciones como una infusión, ramitas secas, etc, pero sin duda su aceite esencial tiene unas propiedades para la salud magnificas, además de sus efectos… Leer más →

Beneficios del aceite de oliva para diabéticos

Beneficios del aceite de oliva para diabéticos

Consumir aceite de oliva reduce el pico de glucemia en diabéticos Recientes estudios publicados por la Universidad de Nápoles Federico II (Italia), han demostrado que al añadir aceite de oliva virgen extra en los alimentos se reduce el pico de glucemia de las personas con diabetes tipo 1 después de las comidas. Durante el estudio también se utilizó mantequilla en… Leer más →

Cuál es el mejor aceite para cocinar

¿Cuál es el mejor aceite para cocinar?

A la hora de cocinar, el mejor aceite es el que está compuesto principalmente de ácidos grasos monoinsaturados, y en este sentido uno de los aceites más saludables es el aceite de oliva. Por el contrario, los aceites procesados contienen altas cantidades de ácidos grasos saturados, es decir, presentan un alto contenido de grasa menos saludable por todas las autoridades… Leer más →

Elimina las estrías con Aceite de oliva

Elimina las estrías con Aceite de oliva

Muchas personas sufren el problema antiestético de las estrías en la piel, que son pequeñas cicatrices que dejan una marca lineal causada principalmente por bajar o subir de peso de una manera brusca, por un embarazo, entre otras muchas causas. En lo referente al peso, el efecto rebote que se produce por seguir algunas dietas rápidas para perder peso puede ser… Leer más →